タバコとHIV
タバコを吸うことがストレス解消につながる場合でも、肺気腫や呼吸器感染の予防のためにも、禁煙することが勧められています。どうしても吸いたくなってしまったときには、その気持ちが落ち着くとされる5分間を目安に、なにか別のことに集中するなどしてみましょう。
少しでも気になったときはもちろん、
不安がないときこそ、
健康状態をふまえ将来の治療について
考えるチャンスです。
タバコを吸うことがストレス解消につながる場合でも、肺気腫や呼吸器感染の予防のためにも、禁煙することが勧められています。どうしても吸いたくなってしまったときには、その気持ちが落ち着くとされる5分間を目安に、なにか別のことに集中するなどしてみましょう。
少しでも気になったときはもちろん、
不安がないときこそ、
健康状態をふまえ将来の治療について
考えるチャンスです。